スマートトレーナー 💥3万円で戦えるローラー環境 ― ThinkRider X2 Max / XX Proをぶった斬る！
🥊 高いローラー＝正義？ んなもん幻想だよ！ 最近のスマートトレーナー、なんでも10万超えだ。「KICKRが〜」「NEOが〜」ってさ、雑誌もYouTubeも同じ話ばっか。 でもな、ちょっと待て。“高い＝強くなる”なんて誰が決めた？ 速くなる...
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トレーニング パワーメーターとスマートトレーナーを最大限に活用し、トレーニング成果を引き上げる方法
パワーメーターやスマートトレーナーは、現代のロードサイクリストにとって“感覚に頼らない”データドリブンなトレーニングの核となる存在です。特に上級者においては、これらを戦略的に活用することで限られた時間でも効率的にパフォーマンスを高めることが...
ロードバイク スマートトレーナー中に聴きたい曲：精神状態別おすすめプレイリスト
こんにちは、まさです！今日は、スマートトレーナーで気合いを入れたいときに聴きたい曲を、精神状態別に分けてご紹介します。 あなたのトレーニングの雰囲気や目標に合わせて、ぜひ参考にしてみてください！ 集中したいとき：テンション控えめでリズム重視...